Testimoni Shaklee Saya

Assalamualaikum semua..hai korang..Kak Yati doakan anda sentiasa sihat bersama keluarga tersayang. Hari ini kak mahu kongsikan tentang testimoni shaklee saya sendiri. Kak tidak berani berkongsi testimoni rekaan atau benda yang tidak boleh dipercayaai.

Gambar terbaru Kak Yati dengan berat 52kg dari 60kg selepas bersalin anak keempat. Syukur, saya dapat bernafas semula selepas mengalami maslah berat badan yang berpanjangan. Rupanya badan kak kekurangan nutruisi dan banyak makan makanan tidak berkhasiat. Testmoni shaklee saya sendiri badan makan slim dan cun selepas amalkan set kurus Shaklee.

Namun begitu, gaya hidup sihat juga sangat memainkan peranan yang penting. Berikut Kak kongsi 5 tips kuruskan badan yang kak amalkan sendiri.

1.Tetapkan maktlamat untuk apa anda mahu kurus. Niat kena betul ya, bukan semata-mata mahu kurus dan boleh pakai baju kebaya atau mahu menunjuk body lawa gitu.

2.Ubah cara pemakanan secara perlahan-lahan dengan stop makan benda manis atau air manis secara perlahan-lahan. Banyakkan makan makanan semulajadi seperti sayur, buah, daging, ayam dan ikan. Ganti air manis dengan ais kosong atau air suam.

3. Buat pemeriksaan kesihatan supaya anda tahu keadaan dalaman badan anda. Keputusan darah boleh menunjukkan sama ada anda ada diabetik, darah tinggi atau kolestrol tinggi, kesihatan hati anda juga buah pinggang. Jangan takut berjumpa doktor dan dapatkan nasihat kesihatan dari mereka.

4. Lakukan aktiviti fizikal dengan gembira bersama keluarga atau kawan rapat anda. Paling senang, berjalan kaki 5000 hingga 10 000 langkah sehari. Kemudian cuba konsisten buat Zumba atau senaman kardio di rumah. Pergerakan yang mengeluarkan peluh bagus untuk singkirkan toksin dalam badan anda.

5. Ambil vitamin yang sihat seperti sumber protein sebagai sarapan atau makan tenga hari untuk tambah nutrisi dalam badan anda. Makanan utama sel badan kita adalah Protein kerana ia membantu membina dan memperbaiki sel kita yang rosak. Bila sel sihat, sisitem badan kita akan sihat dan bekerja dengan lebih pantas.

Syukur Kak sekarang dapat jalan kaki sambil jogging perlahan 8km hingga 10km setiap hari. Paling penting anda kena cari motivisai diri untuk sihat. Minta sokongan dari suami dan anak-anak anda. Cerita anda mahu jogging untuk keihatan jantung umpamanya. Bila sarapan kak minum Cinch Coklet dan malam kak memang tidak makan nasi sangat. Kak cuba stop makan sebelum jam 8 malam supaya cergas bangun pagi esok.

Bila diri anda rasa malas jaga kesihatan fikir kata-kata mereka yang sakitkan hati anda :

“badan awak nampak semakin berisi”

“Baju awak nampak seksi sangat, punggung awak makin menggoda”

“Saya rasa anda perlu diet, perlu ikut program sliming”

“Badan awak tiada perubahan, makin bulat selepas habis pantang”

“Awak mahu abang cari yang lebih slim?”

Pejam celik, tidak terasa sudah 10 tahun kak makan vitamin Shaklee. Orang kata tidak kenal makan tidak cinta kan??? begitu jugalah dengan lambakan produk kesihatan yang ada dalam pasaran sekarang. Berpegang kepada prinsip, selamat, berkesan dan semulajadi membuatkan saya percaya vitamin shaklee bagus untuk kesihatan. Saya sangat sarankan sahabat cuba vitamin set kurus Shaklee kerana testimoni shaklee saya cukup memberi inspirasi pada semua rakan saya.

Anda sukar mahu turunkan berat badan? Cuba amalkan puasa atau Intermitten Fasting (IF) dan ambil air masak 8 gelas sehari yang cukup supaya badan tidak kekurangan bendalir. Kak amalkan juga IF supaya kak tidak makan melantak keran bila minum air yang cukup kita lambat rasa lapar. Mari Kak kongsi vitamin kesayangan kak tau..

Terima kasih kepada anda semua yang terus menyokong saya agar terus berkongsi ilmu di sini dan sudah pasti saya akan mendoakan agar anda beroleh kesihatan yang terbaik. Semoga cerita testimoni shaklee saya sehingga dapat badan idaman walaupun rakyat 4 orang sana rumah dan dapat membantu anda lebih semangat untuk bersenam.

Jangan lupa cara renewal mudah dengan Shaklee untuk aktifkan keahlian anda ya..

#nextlevelblogging

#setrahmahshaklee2023

#shakleethrive2023

#shakleetriumph2023

Klik link wassap nie anda dapatkan FREE CONSULTATION dengan saya dulu dan saya bantu anda buatkan pendaftaran ahli dan terus beli vitamin pada harga ahli..

Hubungi saya cepat-cepat ya.. klik link di bawah ya

Picit link bawah ni cecepat

http://www.wasap.my/60199768284

Sebagai pengguna tegar vitamin shaklee, suka kak kongsikan promosi vitamin antikosidan yang terbaik dan anda kena grab waktu promosi tau..boleh juga tolong kongsikan pada kawan dan keluarga tentang tawaran ini..