Cara Mudah Untuk kekalkan Berat Badan dengan Set Hello New You

Assalamualaikum semua…hai korang, entri kali tentang Cara Mudah Untuk Kekalkan Berat Badan dengan Set Hello New You. Almaklum raya kan sebulan, jadi bila banyak open house macam-macam makanan sedap yang kita makan.

Pengalaman Kak Yati sendiri amat sukar turunkan berat badan memang sangat mencabar. Bila umur semakin meningkat, tumpuan lebih kepada kerjaya dan keluarga namun kak mula sedar diri bila berat sampai 60kg. Walaupun Kak rajin berjalan kaki dan bersenam setiap hari, tetapi berat Kak seperti yoyo, sekejap turun kemudian naik balik.

Syukur sangat selepas kak konsisten melakukan Intermitten Fasting dan berpuasa di bulan Ramadhan, berat badan kak mula konsisten turun. Tambahan pula, kak mula sedar betapa pentingnya pengambilan nutrisi yang cukup untuk badan kita. Pemakanan pula kak amalkan suku-suku separuh semasa makan lunch atau makan malam. Paling penting, ambil air masak secukupnya sekurang-kurangnya 8 gelas sehari supaya bendalair dalam badan kita cukup dan perut pun sentiasa rasa kenyang.

Kunci kejayaan dalam pengurusan berat badan adalah jumlah kalori yang diambil dan dibakar. Untuk menurunkan berat badan dengan cara yang betul, anda perlu mengelakkan kehilangan otot. Oleh itu, hidupkan semula enjin di dalam badan anda dan bina atau kekalkan jisim otot untuk anda kekal sihat!

Berikut Kak Yati kongsikan 3 cara mudah untuk kekalkan berat badan :

1. Lebih Banyak Otot = Metabolisme Yang Tinggi

Selain memberi badan anda kekuatan, bentuk dan ketegapan, otot anda boleh membakar sehingga
50 kalori setiap hari. Oleh itu, semakin banyak otot yang anda miliki, lebih banyak kalori yang anda bakar dalam sehari dan pengambilan protein yang rendah menurunkan metabolisme anda, , menghalang usaha penurunan berat badan anda.

2. Lebih Banyak Otot = Perlu Lebih Protein + Senaman

Untuk membina otot, anda perlu mengambil protein yang mencukupi beserta dengan senaman. Sumber protein yang baik membantu membina tisu yang sihat dan pembentukan otot anda. Menambah senaman rintangan, anda akan membina jisim otot, meningkatkan metabolisme semulajadi supaya anda mencapai matlamat kecergasan anda dengan cara yang lebih berkesan.

3. Leusina Membantu Mengekalkan dan Membina Otot

Pilih protein yang boleh membantu anda mengekalkan jisim
otot apabila anda menguruskan berat badan anda. Gabungkan
leusina ke dalam diet anda kerana:
• Ia adalah asid amino penting yang membantu anda mengurangkan berat badan dengan cara yang betul.
• Ia membantu tubuh mengekal dan membina otot tanpa lemak.
• Ia menyokong metabolisme yang sihat dengan memeliharaotot.

Mari Kak Yati Kongsi 5 tips cara mudah untuk kekalkan berat badan dengan Set Hello New You:

Tidak seperti kebanyakan diet ikutan di luar sana, “Hello New You” Shaklee menggalakkan pengurusan berat badan yang berkesan dengan mengambil kira nutrisi yang diperlukan oleh tubuh badan anda dan bukan hanya solusi sementara untuk mempromosikan penyelesaian pantas bagi penurunan berat badan.

1.LEUSINA membantu Turunkan Berat Badan Berlebihan Dengan Cara Yang Sihat

– Leusina membantu membakar lemak tanpa mengalami kesan yo-yo.
– Leusina membantu membina dan mengekalkan otot untuk berat badan yang lebih sihat dan badan yang lebih langsing.

2. Cinch memberikan ENZIM PENCERNAAN, PREBIOTIK DAN SERAT untuk Memberikan Rasa Kenyang
Yang Lebih Lama.

– Mengawal selera makan, mengurangkan nafsu makan dan rasa lapar sebelum waktunya.
– Meningkatkan kesihatan pencernaan, mengurangkan kembung perut dan untuk penyerapan nutrien yang lebih baik.
– Sistem pertahanan semula jadi yang lebih kuat.

3.LECITHIN membantu Memecahkan Lemak Degil

-Mempercepatkan proses pemecahan lemak.
-Mencegah pengumpulan lemak dan menyingkirkan toksin daripada hati.

4. ASID LEMAK OMEGA-3 membantu Meningkatkan Metabolisma

-Meningkatkan kadar metabolik dan mempercepatkan proses pembakaran lemak.
-Menambah baik kepekaan insulin untuk mengawal atur penyimpanan lemak.

5. DAUN SENNA membantu Membersih dan Menyelaras Semula

-Laksatif semula jadi untuk meningkatkan kekerapan pergerakan usus.
-Membantu menyingkirkan toksin daripada badan.

Set Hello New You dapat membantu anda melangkah dengan lebih yakin kerana ia membantu :

1. Menguruskan dan mengekalkan berat badan anda dengan cara yang lebih sihat.
2. Membentuk tubuh badan yang menawan.
3. Meningkatkan tenaga dan kecergasan anda!
4. Menambah baik sistem pencernaan anda.
5. Mengembalikan keyakinan anda.
6. Lebih fokus dan bersedia untuk menghadapi apa sahaja!

Kesimpulan :

Menurunkan berat badan memang mengambil masa jika metabolisma anda kurang. Anda kena ambil berat juga beberapa faktor seperti mengubah cara pemakanan anda, amalkan tidur yang cukup, elakkan rasa stress yang melampau, rajin melakukan aktiviti fizikal dan menambah nutrisi dalam badan anda. Jom amalkan Cara Mudah Untuk kekalkan Berat Badan dengan Set Hello New You kerana ia sangat membantu membetuklan kembali sisitem dalam badan kita. Jangan lupa berikan nutrisi pada semua sel-sel badan kita agar bekerja lebih konsisten dan membakar lemak dengan jayanya.

Jom kita lihat beberpa testimoni pengguna Set Hello New You yang berjaya turunkan berat badan.

Terima kasih kepada anda semua yang terus menyokong saya agar terus berkongsi ilmu di sini dan sudah pasti saya akan mendoakan agar anda beroleh kesihatan yang terbaik.

#nextlevelblogging

#setrahmahshaklee2023

#shakleethrive2023

#shakleetriumph2023

Klik link wassap nie anda dapatkan FREE CONSULTATION dengan saya dulu dan saya bantu anda buatkan pendaftaran ahli dan terus beli vitamin pada harga ahli..

Hubungi saya cepat-cepat ya.. klik link di bawah ya

Picit link bawah ni cecepat

http://www.wasap.my/60199768284

P/S : Saya sangat sarankan anda grab promosi Set Hello New You untuk membantu anda menurunkan serta mengekalkan berat badan anda. Penjimatan berganda untuk semua penggemar vitamin shaklee, juga ahli baru yang mahu daftar FREE keahlian, cepat tau..dapatkannya hari ini.